العناية بالجسم

توحيد لون الجسم وتبييضه

توحيد لون الجسم وتبييضه

توحيد لون الجسم وتبييضه، تؤدي البقع الجلدية غير المنتظمة إلى تغيرات في اللون، وبالتالي عدم تناسق اللون، وهذه المشكلة شائعة ولها العديد من الأسباب المحتملة، منها الإصابة بأمراض جلدية معينة، والتهابات الجلد التي لها تأثير على الجلد أحيانًا، وتتكون بقع الجلد التي تغير لون الجلد في جزء معين، وذلك لاختلاف مستويات الميلانين المسؤولة عن لون الجلد، وهذا يؤدي إلى تغير لون الجلد، وبالتالي يظهر اللون غير متجانس كما يمكن استخدام عرض متجر سيرين وهو الحناء وصابونة الماعز.

توحيد لون الجسم وتبييضه

نصائح توحيد لون الجسم وتبييضه

هذه بعض النصائح التي يجب مراعاتها في تفتيح بشرة الجسم وتبييضها بسرعة، وهي:

  • التعرض المتعدد لأشعة الشمس يحفز الجسم على إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن ظهوربشرة الجسم أغمق الألوان لذلك يجب وضع الكريم الواقي من الشمس على البشرة يومياً.
  • التدخين، له دور رئيسي في ظهور علامات الشيخوخة والشيخوخة المبكرة، وغيرها من الأضرار التي يسببها التدخين للجلد.
  • تجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تؤدي إلى تلون الجلد وظهور التجاعيد والاحمرار المبكر، مثل الوجبات الخفيفة والسكرية، والكحول، والأطعمة الغنية بالتوابل، والحليب غير العضوي، والتي قد تحتوي على هرمونات النمو، والأطعمة المصنعة، مثل رقائق البطاطس والأطعمة الدسمة وذلك للحصول على توحيد لون الجسم وتبييضه.
  • الحفاظ على رطوبة الجسم بشرب كميات كافية من الماء، ووضع المرطبات للتخلص من الجفاف واحمرار الجلد حيث شرب الماء كثيرا في اليوم، فهو يقوم بتجديد البشرة مما يساعد خلايا جديدة وتوحيد لون الجسم وتبييضه.
  • اتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على الفيتامينات مثل فيتامينات E وA وC الموجودة في الفواكه والخضروات الطازجة؛ ويجب تناول مصدر غني لأوميغا 3 الضروري لصحة الجلد والشعر والأظافر.

توحيد لون الجسم وتبييضه بالطرق الطبية

يسلط هذا الضوء على الطرق التي يمكنك من خلالها اللجوء إلى أطباء الأمراض الجلدية لتبييض البشرة وتفتيحها في أسرع وقت ممكن:

  • الاهتمام المستمر بالجلد تنظيفها دائما بالتقشير حيث ينصح بتنظيف البشرة مرة في الصباح ومرة في المساء للتخلص من الزيوت والأوساخ بما في ذلك بالإضافة إلى الترطيب الدائم للبشرة ولكن التقشير يفضل القيام بالمزيد من مرة في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة لتفتيح البشرة وتبييضها.
  • استخدام حناء توحيد لون الجسم من متجر سيرين يعمل على توحيد لون الجسم وتبييضه بشكل فعال، والتخلص من البقع الداكنة وحروق الشمس.
  • استخدام فيتامين أ الذي يستخدم في علاج الجلد التالف كما يحفز انقسام خلايا الجلد مما يؤدي إلى توحيد لون الجسم وتبييضه وتقشير الجلد.
  • تناول أدوية فيتامين سي عن طريق الفم أو استخدامها في ماسكات على البشرة، حيث يجعلها أكثر مرونة، ويتخلص من مشاكلها، ويجعلها أكثر إشراقًا ويعمل على توحيد لون الجسم وتبييضه.

توحيد لون الجسم وتبييضه

الكريمات الطبية المستخدمة في توحيد لون الجسم وتبييضه

يمكنك توحيد لون الجسم وتبييضه باستخدام بعض الكريمات والمستحضرات التي تحتوي على الهيدروكينون ، والأوربواتين ، وحمض كوجيك الذي يثبط عمل الإنزيم المسؤول عن تلوين البشرة بالميلانين ، ويمكن الحصول على كل هذه المنتجات بدون وصفة طبية من أي صيدلية ، وذلك تجدر الإشارة إلى إمكانية استخدام الكريمات المحتوية على الهيدروكينون لتسريع النتائج ، فمن الضروري تطوير واقي من الشمس حتى في الأجواء الممطرة لأن الجلد قد يتعرض للتهيج والاحمرار خلال فترة العلاج ، مع العلم أن النتائج ستبدأ في تظهر بعد فترة تتراوح من 8 إلى 12 أسبوعًا على الأقل من تاريخ بدء العلاج.

8 أخطاء جلدية في المنزل يجب تجنبها للحصول على توحيد لون الجسم وتبييضه

وبالحديث عن الأشياء التي يجب تجنبها، هناك الكثير من المعلومات التي تطفو على الويب حول ما يجب وما لا يجب وضعه على بشرتك وبينما تختلف بشرة كل شخص، إليك بعض الأشياء التي يجب تجنبها أثناء إنشاء روتين للعناية بالبشرة و توحيد لون الجسم وتبييضه:

  • تجنب قضاء الكثير من الوقت مكشوفًا وغير محمي في الشمس حيث يمكن أن يؤدي تلف أشعة الشمس إلى تصبغ غير متساوٍ، والشيخوخة المبكرة، وسرطان الجلد والحصول على توحيد لون الجسم وتبييضه.
  • احترس من الليمون والفواكه الحمضية الأخرى في البشرة الحساسة والمصابة بحب الشباب حيث غالبًا ما تستخدم حموضتها العالية لعلاج حب الشباب ومع ذلك، يحتوي الليمون والفواكه الحمضية الأخرى على مادة كيميائية تسمى سورالين تجعل الجلد حساسًا للأشعة فوق البنفسجية لعدة ساعات ويمكن أن تحدث حروق شديدة ويمكن أن تسبب الحمضيات أيضًا بثورًا أو تغيرات تصبغ تستمر لعدة أشهر.
  • يمكن أن يؤدي استخدام علاجات الجلد المنزلية أو التي تصرف بدون وصفة طبية في كثير من الأحيان إلى تهيج الجلد، مما يؤدي إلى ظهور البثور أو الالتهاب أو الطفح الجلدي ويحتاج معظم الناس إلى التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع إلا إذا كانت بشرتك دهنية واغسلي وجهك في الصباح والليل، ورطبيه واستخدمي واقي الشمس يوميًا سوف تحصلين على توحيد لون الجسم وتبييضه.
  • الأقنعة وغسول الإضافية هي طرق ممتعة لتعزيز بشرتك من حين لآخر ولكن لا ينبغي أن تصبح ممارسة يومية.

معايير الاعتناء بالبشرة

  • هل بشرتك دهنية أم جافة؟ هل منطقة T (الجبين والأنف والذقن) هي منطقة مشكلتك؟ يمكن أن تساعدك معرفة نوع بشرتك في تحديد أنواع علاجات البشرة ومعرفة طرق توحيد لون الجسم وتبييضه التي ستعمل بشكل أفضل وإذا كنتِ عرضة لظهور البثور، فاحرصي على استخدام المرطبات التي تسد المسام مثل زيت الزيتون وإذا كنت تعانين من منطقة T أو بشرة مختلطة، فقد تحتاجين إلى علاجات مختلفة على خديك عن تلك التي تستخدمينها على جبهتك وأنفك وحتي تحصلي علي توحيد لون الجسم وتبييضه.
  • ابعد يديك! تحمل انتشار البثور وتجنب البكتيريا من خلال محاولة عدم لمس وجهك وغسل يديك دائمًا قبل وضع أي منتجات على بشرتك.
  • احترس من معجون الأسنان حيث يمكن أن يتسبب علاج الوجه الشعبي هذا في ظهور البثور أو التندب إذا كان معجون الأسنان يحتوي على مكونات خاطئة!
  • لا تتناولي القرفة حيث يمكن أن تساعد خصائص القرفة الطبيعية المضادة للبكتيريا في علاج حب الشباب ومع ذلك، يمكن أن يسبب تهيج الجلد وهو من مسببات الحساسية الشائعة ولا تضعه على وجهك أبدًا دون إجراء اختبار للرقعة أولاً أو خلطه بالعسل أو الزبادي أو أي مكون لطيف آخر.

توحيد لون الجسم وتبييضه

طرق طبيعية للحصول على توحيد لون الجسم وتبييضه

  1. عصير الليمون

  • يحتوي عصير الليمون على حامض الستريك الذي يساعد على تفتيح لون البشرة وتوحيد لون الجسم وتبييضه، ويمكن استخدامه عن طريق وضع عصير الليمون على بشرتك بانتظام.
  • ثم غسله بعد ترك الجلد لفترة من الوقت، مع الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس بعد وضعها وتجنب وضعها على الخدوش والجرح لا تحرق.
  1. عسل

  • يحتوي العسل على خصائص مرطبة وخصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد على توحيد لون الجسم وتبييضه، وتقليل الندبات وبقع حب الشباب.
  • ويفضل استخدام عسل طبيعي على وجه التحديد؛ لأنه يحتوي على المزيد من الخصائص المضادة للبكتيريا والمرطبة.

 

Related Posts

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *